Sprievodca pre vysoko citlivých ľudí Judith Orloff

Sprievodca pre vysoko citlivých ľudí Judith Orloff
Sprievodca pre vysoko citlivých ľudí Judith Orloff
it

Učí, ako zvládať vysokú citlivosť a vnímať ju ako prednosť - Poskytuje konkrétne techniky a nástroje pre zlepšenie kvality života

cena od 10.99 €
TOP PONUKA

popis

Kniha, ktorú máte pred sebou, je dôležitým sprievodcom pre každého, kto sa identifikuje s vysokou citlivosťou. Ako vysoko citlivá osoba možno často cítite nemožnosť zvládať svet plný rôznych vnemov a vzruchov. Či už ide o intenzívne vnímanie emócií a nálad ľudí okolo, únava z množstva stimulov, potreba samoty, náchylnosť k vyčerpaniu, zmyslové preťaženie, alebo negatívna reakcia na svetlo, zvuky, a vône – táto kniha vám ponúka riešenia. Nájdete tu praktické tipy, cenné rady a techniky, ktoré vám umožnia lepšie zvládať každodenné výzvy spojené s vašou citlivosťou.

Autorka knihy, sama citlivá osobnosť a psychiatrička, neskrýva sympatie k alternatívnejším prístupom, čím vám pomôže hlbšie porozumieť a prijať váš jedinečný dar. Ponúka náhľad do toho, ako sa citlivosť prejavuje v zdraví, partnerských vzťahoch, v práci, či pri výchove detí, a ukáže, ako v týchto oblastiach čo najlepšie s citlivosťou pracovať. Navyše vás vybaví schopnosťami potrebnými na ochranu pred citovým zranením, stresom a vyhorením.

Jazyk knihy je slovenský a obsahuje 192 strán, čím sa stáva prehľadnou a ľahko dostupnou pomôckou na ceste k objaveniu, ako vnímať citlivosť skutočne ako dar.

Prednosti produktu:

  • Učí, ako zvládať vysokú citlivosť a vnímať ju ako prednosť.
  • Poskytuje konkrétne techniky a nástroje pre zlepšenie kvality života.
  • Zväčšuje pochopenie vzťahov medzi citlivosťou a zdravím, partnerskými vzťahmi, pracovným prostredím a výchovou detí.
  • Ponúka rady od skúsenej psychiatričky s osobnou skúsenosťou s vysokou citlivosťou.
  • Má 192 strán, čo zaručuje kompletné pokrytie témy bez nepotrebného zavadzania.
  • Je v slovenskom jazyku, čím je prístupná pre slovenských čitateľov hľadajúcich pomocníka vo vlastnej reči.
  • Vhodná nielen pre jednotlivcov, ale aj pre ich rodinných príslušníkov, partnerov, učiteľov a terapeutov.
parametre

Všeobecné parametre

Ostatné

  • Jazyk Slovenský
  • Počet strán 192 strán
  • Kódy predajcov 9788080900274
graf vývoja ceny
podobné produkty