Knihy Diety, cvičenia
Viac ako 200 nových receptov - Založené na Slovenských technických normách - Presné cenové kalkulácie pre druhy jedál - Recepty pre dve rôzne hmotnostné skupiny
"V kvásku sme dostali veľký dar. Množiaca sa energia pomáha nasýtiť telo i dušu, spája ľudí a rodiny po celé generácie. Jeho sila tkvie v schopnosti rozšírovať sa a ďalej rásť. Niekedy sa jeho ...
Váš sprievodca zdravou výživou… teraz aj knižne. Aplikáciu Kalorické Tabuľky pravidelne používa viac ako milión ľudí všetkých vekových skupín na to, aby schudli, pribrali alebo „len“ dodali ...
Inšpiratívne a praktické rady pre zdravšie stravovanie a životný štýl - Podrobný jedálniček s orientáciou na čisté potraviny - Návody na zdravé stravovanie aj na cestách
Dýchanie je kľúčom k rozohriati u a prebudeniu vášho metabolizmu. Keď svojmu telu nedodávate dostatok kyslíka (a robí to 90 percent z nás), vaše bunky nemajú na výber, musia ukladať tuk. Iróniou ...
Zameraná na časté problémy slovenského pravopisu, najmä písmen I a Y - Inovatívne zábavné cvičenia a doplňovačky - Rozvíja tvorivosť, predstavivosť a fantáziu žiakov
„Vedeli to v minulosti už naše staré mamy. Polievka je grunt. Žiaľ, vďaka trendu fast foodu hlboké taniere v kuchyniach nadlho zostali prázdne, a my sa čudujeme, prečo máme na sebe viac tuku a v ...
Kniha obsahuje viac ako 900 tradičných receptov slovenskej kuchyne - Autentické vydanie z roku 1930, dodržiava pôvodné formátovanie a dizajn
Praktická príručka inšpirovaná metódou Montessori rozvíja prostredníctvom hravých aktivít potenciál dieťaťa už od narodenia. Nepotrebujete na to pritom žiadne špeciálne pomôcky, postačia veci, ...
V tejto knihe Anna Bykovová, pedagogička, psychologička a autorka bestselleru Samostatné dieťa alebo Ako sa stať lenivou mamou, ponúka svoj pohľad na otázky rozvíjania detí. Mnohých rodičov ...
Zaujímavý pohľad na športový spôsob stravovania. Čitateľ sa podrobne zoznámi s ovšeobecnými zásadami zdravej športovej výživy vrátane objasnenia niektorých dlhodobo diskutovaných problematických ...
Uzení je tradiční a oblíbený postup zpracování masa. V naší knize najdete informace nejen o druzích, možnostech a využití domácích udíren, ale i o správných postupech uzení. Zjistíte také, jak ...
Přepracované vydání nejúspěšnější knihy o posilování s vlastním tělem je doplněno o cviky na zpevnění středu těla – tzv. core trénink. Známá propagátorka, trenérka fitness a aerobiku Helena ...
Táto kniha je praktickým radcom technickej stránky pôstu. Pôst poskytuje nepredstaviteľnú silu a plnú možnosť slobodného života a sebaurčenia. Táto metóda telo omladzuje a tým tiež oslobodzuje ...
Pokračování úspěšného titulu Lidi, to je ale bašta! nabízí desítky receptů (nejen) určené těm, kdo mají rádi dobrá jídla. Jak napovídá podtitul Slavnostní kuchařka, sáhnete po této knize rádi ...
Tento denník si počas prvých troch rokov života svojej dcéry písala mama, ktorej záležalo, aby jej dcéra dostala v živote pestrejšie možnosti, než len byť „dobrým a pekným dievčatkom“. Marianne ...
